狂c嫩b惊艳全场，华丽转身成焦点，揭秘背后的辛酸与付出！
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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、🐖当阳市、🐽五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、☢️市辖区）
淮安市（淮安、淮阴、♑️清江浦、🐙洪泽）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、㊙️乌拉特后旗、乌拉特前旗、🤙️市辖区、🤜临河区、⛸五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：🙏铁东区、铁西区、🤮立山区、🍭千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：✍东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🍖丰南区、遵化市、🌎迁安市、🆚️开平区、唐海县、👎滦南县、🦜乐亭县、滦州市、玉田县、♌️迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🦀海门区，❎海安市。）
厦门市（思明、海沧、☮️湖里、🅾️集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、😁永顺县、🌝泸溪县、🌚保靖县、🐀吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、♏️江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🥘虹桥管理区、🥄琴湖管理区、🅱️兴福管理区、谢桥管理区、❤️大义管理区、🥭莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🥞宿城区、♑️湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🐂荆州）
三亚市（淮北、✝️吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市狂c嫩b惊艳全场，华丽转身成焦点，揭秘背后的辛酸与付出！电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🍳裕安、叶集）
锦州市（凌海市、💥义县、❤️黑山县、🦔凌河区、⛸市辖区、古塔区、😼北镇市、📛太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、♉️贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、👩白河县、✝️汉阴县、岚皋县、🍏石泉县、🦠市辖区、紫阳县、❓汉滨区、🐚旬阳县、镇坪县、🤫平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、♊️猇亭区、💣夷陵区、♈️远安县、🦘兴山县、秭归县、💝长阳土家族自治县、🔪五峰土家族自治县、💛宜都市、当阳市、🍋枝江市、🤜虎亭区）
白山市：浑江区、😠江源区。
赣州市（南康区、☣️章贡区、⚠️赣县区、🦆信丰县、大余县、上犹县、🔯崇义县、安远县、🧑龙南县、🥄定南县、全南县、宁都县、🍰于都县、兴国县、🈵会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🤘上城、下城、🐣江干、拱野、💅西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🥐揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🙌贵溪市、🦀月湖区）
邯郸市（邯山、☘️丛台、🍃复兴、🙊峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、💪乌拉特后旗、乌拉特前旗、🦛市辖区、🌺临河区、🐄五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🐍远安县、兴山县、秭归县、🙉长阳土家族自治县、🐑五峰土家族自治县、🐺宜都市、🥓当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🕷宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🤘枣阳市、定南县、🌗随州市、白浪镇、城关镇、✍️赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、♊️新河县、☸️宁晋县、南宫市、🍮内丘县、清河县、🤑巨鹿县、🐅临城县、🌈隆尧县、🛑南和县、威县、桥东区、邢台县、🌦市辖区、平乡县、桥西区、🈸广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、🌖兴庆区、🐍西夏区、🏸金凤区、贺兰县、💚灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、🙃桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、😐务川县、👵凤冈县、😆湄潭县、余庆县、习水县、👺赤水市、🍢仁怀市、土家族苗族自治县、😉铜仁市、😇松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、😴樊城、🈯️襄州）
长春市（南关、宽城、❌️朝阳、二道、🦛绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、🦐七星区、🦝️临桂区、阳朔县、✡️灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🐳资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、🥚涪陵、渝中、🌛大渡口、🌍️江北、🍨沙坪坝、🐸️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🌻铁东区、🙏市辖区、🐺千山区）
蚌埠市（五河县、🖖️固镇县、⚛️市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区）
襄阳市（襄城、🦡樊城、襄州）
太原市（小店、🦍迎泽、杏花岭、尖草坪、🥗万柏林、🅱️️晋源）
南昌市（青山湖区、😘️红谷滩新区、🌏东湖区、西湖区、🥢青山湖区、🎍南昌县、进贤县、🍜安义县、湾里区、🤒地藏寺镇、👻瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🍼青云谱区、🈺望城坡镇）
宁波市（海曙、🕣️江东、🆔江北、🦠北仑、👈镇海）
甘肃省兰州市（城关区、🍨七里河区、西固区、☣️安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、💹雁滩区）
抚顺市：✝️顺城区、新抚区、☪️东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🍱石鼓、🍯蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🙃咸安区、崇阳县、通城县、🍲市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、🍉峨眉乡、湖口乡、🍅关西镇、新埔镇、🐿横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🐞宝山乡、芎林乡、🆚五峰乡、😹竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🍍沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、♏️点军、猇亭、🌨️夷陵）
铁岭市：🍛银州区、🔅清河区。
贵州省安顺市（西秀区、🧓平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、😌关岭布依族苗族自治县、⛸紫云苗族布依族自治县、👲安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🔱东洲区、🏑望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🦜历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🤑金湾区、🐍横琴新区、万山区、👈珠海高新区、💣唐家湾镇、♊️三灶镇、白石镇、😚前山镇、🌳南屏镇、🌦珠海港镇、金鼎镇）
铁岭市：🍼银州区、清河区。
南昌市（东湖区、🍝西湖区、🥂青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🤝安义县、进贤县、🍝️湾里区、🌝昌北区）
南投县（信义乡、🌲竹山镇、😔中寮乡、🌨水里乡、😍草屯镇、❌仁爱乡、名间乡、🥢埔里镇、🔱鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、😞集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、🍲桃江县、🍪市辖区、🎣沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、🔯青山湖区、红谷滩新区、南昌县、🚬安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🍖赣江新区、青云谱区、👌浔阳区）
临沂市（兰山区、⚛️️罗庄区、👆️河东区、沂南县、郯城县、☝苍山县、🥩费县、😚蒙阴县、临沭县、🌿兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🍊临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、🥜溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🍌沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、🍶鹤山区、🐞浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、🚬浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🏉临江市、📳市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🤗关岭布依族苗族自治县、🐡紫云苗族布依族自治县、安顺市、🕥开阳县）
九江市（莲溪、🤧浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🤙西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、♎️南城、😤万江、东城,石碣、🤲石龙、🙂茶山、🐁石排、📵企石、横沥、桥头、谢岗、🌳东坑、💔常平、🍞寮步、😇大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🦄长安、🧑惠东、🍹厚街、🥣沙田、道窖、洪梅、🤙麻涌、🅾️中堂、✋高步、🐒樟木头、🦃大岭山、🎄望牛墩）
通辽市（科尔沁区、❓扎鲁特旗、🥬开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🎋科尔沁左翼中旗、🐼库伦旗、科尔沁左翼后旗、🍳奈曼旗）
桂林市（秀峰区、👈️象山区、七星区、雁山区、⚜️临桂区、🌓阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🔯荔浦市、灵川县、全州县、🤖永福县、♈️龙胜各族自治县、🍦恭城瑶族自治县）：🌟
嘉兴市（海宁市、👦市辖区、🐳秀洲区、🐒平湖市、🤜桐乡市、南湖区、🐀嘉善县、海盐县）
常熟市（方塔管理区、🕘虹桥管理区、琴湖管理区、💐兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🍢宿城区、🍑湖滨新区、洋河新区。)
台州市（椒江、🙌黄岩、🌼️路桥）
泰州市（海陵区、👐高港区、姜堰区、兴化市、🚯泰兴市、♑️靖江市、🤛扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🥊️海安镇、周庄镇、😦东进镇、世伦镇、🏑青龙镇、杨湾镇、☪️️马桥镇）
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雅安市（汉源县、市辖区、🥃名山区、🍇石棉县、🐬荥经县、宝兴县、天全县、👆芦山县、🌯雨城区）
南充市（顺庆区、🧀高坪区、😬嘉陵区、🤞南部县、😯营山县、蓬安县、❔仪陇县、🥐西充县、🐿阆中市、抚顺县、阆中市、🥨南充高新区）
郴州市（宜章县、🥊嘉禾县、😚永兴县、♊️汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🍌临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、⛔️洛扎县、🐍贡嘎县、🔆️桑日县、🥪曲松县、🛡浪卡子县、🌗市辖区、隆子县、😪加查县、🍿扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、🕤西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🌸湾里区、🤑地藏寺镇、瑶湖镇、😠铜鼓县、♨️昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🥟天元）
辽阳市（文圣区、👈宏伟区、🍜弓长岭区、太子河区、🤭灯塔市、🐥️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、😐合德镇、🦃兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🧒黄土岭镇）
舟山市（市辖区、✴️定海区、嵊泗县、普陀区、♉️️岱山县）
玉溪市（澄江县、🤚江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🛐元江哈尼族彝族傣族自治县、✨通海县、抚仙湖镇、红塔区、😤龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、👎三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🙁️鹿寨县、融安县、🌞融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🐨️临邑县、🌍平原县、😄武城县、夏津县、禹城市、德城区、🐍禹城市、📵齐河县、‼️开封县、双汇镇、🌯东风镇、商丘市、阳谷县、☢️共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、💙综合保税）
许昌市（魏都）
济南市（历下、市中、🦂槐荫、🧒️天桥、😀历城、长清）
安康市（宁陕县、🌼白河县、汉阴县、😂️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、🦜汉滨区、🉑️旬阳县、镇坪县、平利县）
常州市（天宁、🦛钟楼、新北、武进、日照坛）
郑州市（中原、二七、管城、日照水、🕎上街、惠济）
中卫市（沙坡头区、海原县、中宁县、🏓市辖区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🆑兰溪市、🍀永康市、婺城区、义乌市、😊市辖区、金东区）
长沙市（芙蓉、🕖天心、岳麓、🍤开福、🤕雨花、望城）
葫芦岛市：龙港区、✋南票区、🕕连山区。
沧州市（新华区、运河区、😣沧县、青县、🍯东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、🕎吴桥县、献县、🏈孟村回族自治县、河北沧州高新技术产业开发区、沧州经济技术开发区、⛅️任丘市、黄骅市、🥢河间市、泊头市）
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玉林市（玉州）
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湘潭市（雨湖、🍆岳塘）
漳州市（芗城、☀️龙文）
嘉义县（朴子市、🤤番路乡、民雄乡、竹崎乡、梅山乡、义竹乡、大林镇、♏️布袋镇、新港乡、太保市、六脚乡、🕷大埔乡、🤡鹿草乡、♎️️溪口乡、水上乡、🥋中埔乡、阿里山乡、⛎东石乡）
最近，小红书等社交平台掀起一股“盲盒调酒挑战”热潮：朋友们不预先交流，挨个把冰箱里能找到的各种饮料混在一起，最后大家一起喝光光。
咖啡兑白酒？威士忌加红牛？苏打水混伏特加？看起来好像还不错，搭配不同口味的饮料，酒的适口度似乎变得更好，平时不怎么喝酒的人好像也可以试试了。而且，这些平时一喝就醉的高度酒，在各类饮料的稀释下，喝起来好像也没那么上头了！
很多人觉得这样的喝法，用饮料冲淡了酒，降低了酒精浓度，也更香甜好喝。但是这个做法很容易让人在不经意间摄入大量酒精。再加上这些饮料中的其他成分，很容易造成更大的健康问题。
咖啡配酒：喝了更清醒？
很多人觉得，酒配咖啡能“提神醒酒”。
确实，咖啡中所含咖啡因可以作为腺苷受体的拮抗剂，通过解除腺苷对神经活动的抑制，从而间接促进多巴胺释放，尤其在奖赏系统(如伏隔核)中，从而产生清醒、注意力提升和轻微愉悦感。而酒精的摄入却抑制了前额叶皮层(决策和控制)、小脑(运动协调)及海马(记忆形成)等区域的活动，使大脑变迟钝。
于是当大脑同时遇到咖啡和酒时，就像一边按下刹车(酒精)，一边踩下油门(咖啡因)。表面看起来，车还在正常行驶，实际上，大脑已经不知道该怎么反应了。
更危险的是，咖啡因虽然不能降低血液中的酒精浓度，但是它带来的兴奋性会让大脑不那么容易察觉醉意，这样就造成无意之间比平时喝下更多的酒。这时候就成了“看起来没醉，实际上更危险”的人：更可能做出高风险行为，比如酒驾或酒后斗殴。
因此，咖啡配酒并不能让人酒量更好，只是让人更“敢喝”，更“上头”了。
能量饮料配酒：上头？也伤脑
随着调酒被玩出了花样，“能量饮料兑酒”也成了不少人眼中“既能提神，又能上头”的灵魂组合。看起来像是提升体验的操作，实际上却是对大脑的背刺。
2024 年 8 月，在《神经药理学》(Neuropharmacology)期刊上发表的一项研究发现：“酒精+能量饮料”这样搭配着喝，对大脑造成的长期损害。
研究人员表示，酒精混合能量饮料的危害可能源于两者的相互作用。酒精本身就对大脑有抑制作用，而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂。咖啡因可能阻止大脑产生疲劳感，从而掩盖酒精的抑制效果。这使得饮用者可能会在不知不觉中摄入过量的酒精，从而增加对大脑的伤害。
并且，能量饮料中咖啡因剂量偏高，有些饮料中总咖啡因可达 200~500 毫克/瓶(远高于一杯咖啡)。不仅如此，能量饮料中的另一成分牛磺酸与酒精和咖啡因同时存在时，可能会产生叠加效应，使神经系统的兴奋–抑制平衡会变得更加不稳定。
苏打水：醉酒的“加速器”
很多人喜欢用苏打水(或其他碳酸饮料)作为各种鸡尾酒的基底，不过苏打水看上去“人畜无害”，其实也“暗藏杀机”。
苏打水是通过加入二氧化碳制成的饮料，口感清爽、带有轻微刺激感，虽然它本身不和酒精作用，但是碳酸气体进入胃后，刺激胃壁扩张，诱发胃排空反射，使胃内容物更快进入小肠。于是，酒精被更快地输送到小肠，也就更快地被人体吸收。
有研究比较了三种饮品的酒精吸收速率：纯伏特加、伏特加兑水、伏特加兑气泡水。结果显示，使用气泡水混合的饮品在 14 位受试者中有更快的酒精吸收速率。因此，饮用大量苏打水可能会加速醉酒的速度。不过，这项研究样本数据目前较少，准确性还有待未来进一步验证。
总的来说，盲盒调酒挑战虽然新奇有趣，但应意识到，把乱七八糟的饮料和酒精混在一起可能会让大脑“蒙圈”。为了身体着想，大家还是要尽量避免饮酒。
策划制作
作者丨哈代 浙江大学神经生物学博士
来源：“科普中国”微信公众号
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